Trauben und ihre Eigenschaften

Trauben sind beliebte Früchte, die sowohl wegen ihres Geschmacks als auch wegen ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt werden. Was gewinnen wir, wenn diese saftigen Früchte öfter auf unserer Speisekarte erscheinen? Wie wirkt sich eine gesunde Ernährung mit Trauben als häufige Zugabe auf unseren Körper aus?

Trauben haben eine sensationelle Wirkung auf den Zustand unseres Herzens. Dank ihnen können wir die Blutgefäße vor dem Absacken schützen und ein so häufiges Problem wie zu hohen Blutdruck behandeln. Außerdem schützen Trauben den Herzmuskel vor Entzündungen und wirken sich sensationell auf die Lipidprofile im Blut aus.

Es lohnt sich auch, Trauben als natürliche Flavonolquelle zu schätzen, dank der das Risiko, an Demenz und Alzheimer zu erkranken, deutlich reduziert wird. Diese Früchte haben auch einen großen Einfluss auf den Zustand unserer Haut und unserer Figur. Sie haben nicht viele Kalorien, aber sie liefern viele Ballaststoffe. Wirkung? Das Abnehmen mit einer solchen Ergänzung des Menüs wird sowohl einfacher als auch angenehmer.


Am gesündesten ist ein trockener Rotwein, der viele Nährstoffe enthält, die gut für den Körper sind. Weine vergleichen und kaufen auf weinjoker.com

Empfohlene Artikel

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen